Инструкция для фитнес-браслета gsmin wr11 (2019)

Лучшие фитнес-браслеты с измерением давления и пульса

Определение собственного давления и ЧСС – одни из основных функций, вследствие которых многие покупают фитнес-браслет. И это совершенно не странно с учетом того, что основное предназначение таких приборов – отслеживание состояния здоровья человека. Далее представленны лучшие фитнес-браслеты 2022 года с измерением давления и пульса.

GSMIN WR11

Фитнес-браслет «GSMIN WR11» объединяет возможности пульсометра, измерителя артериального давления, шагомера. Он помогает контролировать состояние здоровье во время занятия спортом, регулировать режим отдыха и бодрствования. С его помощью можно узнать частоту прерывания сна и высчитывать, сколько же нужно спать для хорошего самочувствия.

Устройство предлагает 3 режима тренировки – пробежка, езда на велосипеде, фитнес. Модель автоматически определяет частоту сердечных сокращений и выдает ее на крупный экран. Белые цифры на черном фоне больших размеров облегчают восприятие информации. GSMIN WR11 также позволяет отслеживать затраченное на занятие время и израсходованные калории, повышая его эффективность.

У изделия предусмотрена возможность выбора спортивной цели, что особенно мотивирует начинающих. При ее достижении устройство оповещает пользователя об успехе. Для интерпретации данных продумана совместимость с приложением Mecare. Модель взаимодействует со смартфонами на Android и iOS от компании «Apple». Ремешок у него силиконовый, что исключает натирание руки даже при длительном ношении.

Достоинства:

• Отображает время и дату;
• Оповещает о погодных условиях для планирования тренировки;
• Не дает проспать занятие благодаря громкому будильнику;
• Автоматическое формирование статистики на основе данных от трекера;
• Наличие влагозащиты.

Недостатки:

• Нельзя плавать в бассейне;
• Поначалу трудно разобраться во множество функций.

Устройство поставляется с аккумулятором емкостью 130 мАч, чего хватает на 5-7 дней регулярной работы. Для его зарядки до 100% достаточно 1 часа. Ремешок надежно фиксируется на запястье, не спадает во время бега и практически не ощущается за счет веса 25 г.

SMA B2

Эта модель – самый хороший фитнес-браслет компании SMA. Он совместим с такими операционными системами, как iOS и Android. Все уведомления со смартфона могут приходить на данный прибор, обладающий опцией вибрации. Производитель предусмотрел цифровой способ отображения времени. Класс влагозащиты корпуса составляет IP67, водонепроницаемости – WR30. Дисплей монохромный и сенсорный, имеет подсветку. Диагональ экрана – всего 0,91 дюйма. Его разрешение следующее: 128х32. Среди датчиков можно выделить акселерометр и встроенный пульсометр. Стандартные функции тоже имеются, это касается мониторинга сна, калорий и физической активности. Производитель оборудовал прибор несъемным аккумулятором емкостью 80 мА*ч. К дополнительным функциям относится измерение АД.

Достоинства

• Удобная зарядка;
• Неплохой внешний вид;
• Защита от влаги;
• Надежный силиконовый ремешок.

Недостатки

• Бедное по функционалу приложение;
• Плохая сборка.

Покупатели отмечают значительные погрешности измерений как пульса, так и давления. Во время бега браслет неправильно определяет количество шагов.

Jet Sport FT-7

Модель подходит для смартфонов с операционной системой iOS или Android. Ремешок выполнен из силикона. Отображение времени происходит в электронном виде. Производитель предусмотрел влагозащиту корпуса IPX7. OLED-экран прибора является монохромным и сенсорным. Он имеет подсветку. Диагональ дисплея составляет всего 0,86 дюйма. Прибор осуществляет мониторинг сна, калорий и физической активности. В нем имеется акселерометр и встроенный пульсомер. Для работы используется несъемный аккумулятор, время ожидания которого составляет 120 часов. Продолжительность работы в активном режиме – 48 часов. К дополнительным функциям модели относится измерения артериального давления и управление камерой смартфона.

Достоинства

• Прием входящих звонков и прочтение СМС;
• Доступная стоимость;
• Устойчивость к механическому воздействию;
• Влагостойкость;
• Небольшие размеры.

Недостатки

• Проблемы с точностью измерений;
• Отсутствие выбора оповещений из установленных приложений.

Достойное предложение за небольшие деньги, в целом пользователи довольны устройством, однако точности все же прибору не хватает. Поэтому его можно использовать для определения примерных данных.

Инструкция для Андроид

Для Android существует множество программ, чтобы управлять носимыми гаджетами и прочей техникой. В частности – Mi Fit (Xiaomi), Huawei Wear (Huawei и Honor), Galaxy Wearable (Samsung). Но самым популярным и многофункциональным считается приложение Wear OS от компании Google. С ним работает большое количество смарт-часов и фитнес-браслетов.

Инструкция:

Иногда программа просит ввести PIN-код, для получения доступа к часам. Посмотрите шифр на коробке или в руководстве пользователя. Часто начальный ПИН-код, это: «0000» или «1234». После установки сопряжения выполните первичную настройку девайса.

Developer:

Price: Free

Лучшие мужские смарт-часы

По статистике, смарт-часами мужчины пользуются гораздо чаще, чем женщины. Рейтинг наиболее популярных моделей для мужчин – то, что нужно, чтобы определиться с выбором.

1. HerzBand Elegance ECG

Рейтинг
9.5

Цена: 6000 руб.

Модель пользуется высоким спросом на рынке. Дело в том, что она имеет уникальный набор функций, датчики расположены иначе, чем в большинстве подобных устройств.

В первую очередь стоит отметить стильный внешний вид часов и наличие ударопрочного стального корпуса. Часы имеют круглый сенсорный экран, хорошо защищены от попадания воды и пыли.

Что касается датчиков, часы умеют измерять пульс, давление, уровень кислорода в крови. Их удобное расположение позволяет получить доступ к нужной информации максимально быстро. Производители также добавили возможность отображения кардиограммы не только в приложении на смартфоне, но и на экране часов, что потребители признали достаточно удобной функцией.

Модель позволяет добавлять в друзья людей, которые тоже пользуются этим устройством. При помощи этой функции можно отслеживать состояние здоровья близких.

Преимущества

• наличие спортивных режимов работы;
• возможность отслеживания состояния родных людей, которых можно добавить в друзья;
• функциональные возможности: шагомер, измерение пульса и уровня кислорода в крови, анализ сна и периода бодрствования;
• формирование кардиограммы при использовании специального датчика на корпусе часов;
• получение уведомлений о звонках и SMS-сообщениях;
• возможность управления камерой;
• большой экран;
• долговечность;
• длительное время работы без зарядки.

Недостатки

• перевод на русский язык не является точным;
• измерение давления не всегда корректно;
• снижение автономности при использовании всех функций;
• слабая вибрация.

2. Samsung Galaxy Watch (46mm)

Рейтинг
8.0

Цена: 25000 руб.

Часы обладают функцией под названием «Мой день», которая позволяет отображать на экране часов расписание, составленное пользователем согласно календарю и времени. Благодаря функции пользователь может определить остаток свободного времени и загруженность, исходя из информации на дисплее.

Устройство поддерживает функцию NFC, которая позволяет оплачивать покупки в магазинах, используя часы. Энергопотребление при наличии всех указанных функций минимально.

Отличительной особенностью часов является и эргономичный водонепроницаемый корпус, который позволяет плавать, не снимая устройство. Тем не менее, производитель заявляет, что погружаться на глубину с данными часами не стоит.

Преимущества

• наличие функции NFC при помощи Samsung Pay;
• совместимость с iOS, Android;
• поддерживает все необходимые функции, в т.ч. секундомер, шагомер, измерение пульса, сожженных калорий.

Недостатки

• при активном использовании часов заряд батареи держится не более 1 дня;
• версия Bluetooth – 4.2, из-за чего могут возникнуть проблемы при синхронизации со смартфоном;
• цена.

3. Apple Watch Series 5

Рейтинг
7.9

Цена: 44000 руб.

Компания Apple выпустила новинку, в которую внедрила больше функций фитнес-трекера. Они идеально работают с айфонами, но, к сожалению, совсем не совместимы с другими устройствами.

Теперь обновленный вариант часов работает даже в режиме гарнитуры. Предполагается, что пользователь может оставить свой телефон в другой комнате и принять звонок с помощью часов.

Кроме того, часы будут предупреждать владельца об уровне шума вокруг, снимают показатели ЭКГ, мотивируют к физической активности. Они анализируют тип активности владельца, количество сожженных калорий, динамику пульса.

Преимущества

• экран не гаснет ни при каких условиях, кроме окончания режима автономной работы;
• поддерживают функцию NFC при помощи Apple Pay;
• используются в качестве гарнитуры;
• имеют несколько новых функций и усовершенствованный дизайн (прямоугольная форма с закругленными краями).

Недостатки

• совместимы только с айфонами;
• стоимость;
• дороговизна аксессуаров и ремонта (в случае необходимости).

Лучшие смарт-часы с GPS

Функция определения и отслеживания геолокации плотно вошла в жизнь современных людей. Она особенно полезна для тех, кто любит путешествовать по другим городам или даже странам, ходить в походы или экскурсии на открытой местности. Функция GPS позволяет отмечать точки на карте, определять местоположение человека, контролировать его перемещения или замерять пройденное расстояние.

1. Samsung Gear S3

Рейтинг
9.7

Цена: 17000 руб.

Часы принадлежат средней ценовой категории, тем не менее, имеют множество преимуществ, если сравнивать их с подобными устройствами.

Данную модель смарт-часов нередко покупают любители походов и путешествий. Дело в том, что дисплей защищен противоударным стеклом. Часы не пропускают влагу и частички пыли. Это позволяет путешествовать, заниматься активными видами спорта и не беспокоиться об их сохранности.

Управление часами достаточно удобное: использовать можно и сенсорный экран, и кнопки, и крутящийся безель. Для покупки доступно много бесплатных дисплеев в магазине обеих операционных систем – Android, iOS.

Умные часы от компании Samsung можно использовать и как привычные наручные часы, и как фитнес-браслет. Они оснащены GPS-трекером, который впечатляет пользователей своей точностью; есть функция оплаты покупок при помощи NFC и Samsung Pay. Отвечать на уведомления из социальных сетей можно заранее подготовленными шаблонами.

Преимущества

• оригинальный дизайн;
• стабильная работа GPS-трекера;
• яркий экран с большим количеством пикселей;
• большое количество функций для работы в качестве фитнес-трекера.

Недостатки

• небольшое количество приложений для смарт-часов;
• неполная поддержка оплаты покупок при помощи функции NFC.

2. Zeblaze Thor 4 Dual

Рейтинг
9.3

Цена: 10000 руб.

Малоизвестная фирма Zeblade, которая производит подобные модели часов, получает многочисленные отзывы с благодарностью покупателей, воспользовавшихся указанной моделью часов. Дело в том, что устройство совмещает в себе все необходимые функции.

Что касается GPS-трекера, он работает исправно, предоставляя пользователю возможность получить доступ к картам местности вокруг него, увидеть количество пройденных километров на карте. Судя по отзывам покупателей, определение местонахождения на карте происходит очень быстро, а данные максимально точны.

Стоит отметить, что часы оснащены двумя камерами – фронтальной и основной (по 5 Мп каждая). Это покупатели считают одной из наиболее интересных и полезных нововведений, внедренных в устройство. Также часы поддерживают возможность использования сим-карты. При помощи нее можно отвечать на вызовы, используя часы в качестве гарнитуры, отвечать на SMS-сообщения.

Преимущества

• две камеры;
• трекер GPS;
• поддержка сим-карты;
• возможность подключения к Wi-Fi;
• хорошая защита от попадания воды и пыли.

Недостатки

3. Garmin Vivoactive

Рейтинг
8.9

Цена: 16000 руб.

Производители идеально соблюли баланс между спортивной и повседневной жизнью потенциального пользователя в данной модели часов. Устройство оснащено рядом необходимых программ, позволяющих вести активный образ жизни и контролировать состояние своего организма.

Смарт-устройство выдерживает погружение в воду на глубину до 50 м, хорошо защищено от попадания частиц пыли и грязи. Аккумулятор работает без дополнительной зарядки до 3-х недель.

Смарт-часы позволяют владельцу получать все уведомления, приходящие на мобильный телефон, просматривать входящие вызовы. При этом устройство отзывается средней по мощности вибрацией.

Преимущества

• синхронизация с любой операционной системой;
• привлекательный дизайн;
• продолжительное время автономной работы;
• возможность установить необходимые приложения дополнительно.

Недостатки

• нет возможности включать музыку;
• регулировка ремешка недоступна;
• нет динамика и микрофона, поэтому на вызовы отвечать нельзя.

Дизайн

Фитнес-браслет GSMIN C1 Plus крепится к руке при помощи силиконового ремешка длиной 21 см, в который вставлен корпус часов, выполненный из прочного пластика. Вынуть и поместить его обратно легко. Эту операцию проводят для очистки или замены ремешка, которых в коллекции имеется 6 расцветок. Но в комплекте приходит один, другие нужно заказывать отдельно. Застежка ремешка не самая надежная, это пластиковая кнопка. Поэтому нужно следить, не расстегнулась ли она. Противоположная часть ремешка заканчивается фиксатором, который удержит браслет в таком случае.

Дисплей часов GSMIN C1 Plus небольшой, диагональ 0,96 дюйма. На основном экране отображается время (один способ представления), день недели и уровень заряда. Это удобно, потому что видно, когда нужно ставить девайс на зарядку.

Управляют часами при помощи сенсорной кнопки в нижней части дисплея. Последовательно передвигаясь от одного экрана к следующему, переходят на функциональные страницы. На каждой из них расположена интересная анимация, которая указывает на предназначение или вид спорта.

Дисплей часов GSMIN C1 Plus цветной, изображение на нем контрастное. Яркость можно регулировать в настройках при помощи той же кнопки управления. На тыльной стороне установлен оптический датчик, предназначенных для измерения пульса и давления, и контакты, к которым присоединяют зарядное устройство. Вес прибора 20 г. Ремешок не ощущается на руке, он мягкий и эластичный, к тому же не вызывает аллергии.

Лучшие спортивные модели смарт-часов

Спортивные модели смарт-часов так же популярны, как и фитнес-браслеты. Единственная разница лишь в том, что часы поддерживают гораздо большее количество функций, необходимых спортсмену или человеку, ведущему активный образ жизни.

1. Xiaomi Amazfit Stratos 2

Рейтинг
9.8

Цена: 14000 руб.

Модель пользуется большой популярностью у людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся разными видами спорта.

Часы имеют сенсорный экран, встроенную память 4 Гб, что позволяет надолго сохранить данные спортивной активности и сна, мониторинг пульса. Корпус устройства водонепроницаемый, можно плавать и нырять на глубину 50 м.

Приложение позволяет настроить часы на работу во время разных видов физической активности. Устройство оценивает состояние спортсмена во время: бега, бега по пересеченной местности, альпинизма, плавания в бассейне, плавания в водоеме, триатлона, спортивной ходьбы, занятий на эллиптическом тренажере, езды на велосипеде, занятий на беговой дорожке и велотренажере.

Преимущества

• поддерживает работу с системами iOS и Android;
• 11 режимов спортивной активности;
• гарантия -2 года;
• возможность выбора понравившегося циферблата или установка WatchFace;
• отсутствие ограничений по количеству будильников;
• 6 режимов подсветки, возможность автоматической настройки;
• режим полета и «не беспокоить»;
• стандартный набор функций: шагомер, секундомер, пульсометр, погода, уведомления с телефона, звонки;
• время в формате 12-ти и 24-х часов;
• наличие функции «анти-вор», которая оповещает об удалении часов от телефона и отсутствии связи между ними.

Недостатки

• отсутствует возможность отвечать на SMS или звонок при помощи часов;
• высокая стоимость;
• некорректный перевод интерфейса.

2. Apple Watch S4 Sport

Рейтинг
9.7

Цена: 46000 руб.

Данная модель приобрела совершенно новый дизайн, которого не было в прежних версиях часов этой компании. Устройство не имеет ярко выраженной рамки, поэтому все пространство отведено дисплею часов.

Для спортсменов идеально подходят данные часы. Дело в том, что их корпус стал толще и прочнее. Кроме того, он надежно защищен от попадания пыли и воды, поэтому даже подъем в горы или погружение на глубину не станут проблемой.

Также для лучшего контроля состояния спортсмена часы оснастили датчиком сердцебиения, который работает автономно, постоянно измеряя пульс пользователя. Это помогает пользователю контролировать сердцебиение и результаты активности или отдыха. Часы оповестят владельца о значительном повышении или понижении значений сердцебиения.

Преимущества

• есть функция поиска телефона;
• улучшенный микрофон;
• постоянное измерение пульса;
• удобный интерфейс.

Недостатки

• высокая цена;
• совместимость только с устройствами Apple;
• дорогостоящее обслуживание и аксессуары.

3. Samsung Galaxy Watch Active 2

Рейтинг
9.0

Цена: 15000 руб.

Одна из наиболее популярных моделей спортивных часов. Устройство производители сделали максимально практичным: оно обрамлено металлическим корпусом, не пропускающим частички пыли и грязи, воду. Поэтому заниматься спортом с такими смарт-часами можно при любой погоде.

Данная модель часов оснащена функциями, которые оценит большинство спортсменов: можно запланировать тренировки и установить несколько будильников. Кроме того, часы поддерживают функцию NFC, с них даже можно вызвать такси.

Безусловно, доступно общение при помощи устройства – ответ на сообщение или звонок, просмотр входящих уведомлений.

Часы в режиме реального времени мониторят сердцебиение и общее состояние пользователя, при необходимости подают сигналы, чтобы человек знал о проблемах с его физическим состоянием.

Преимущества

• совместимость с обеими операционными системами – Android, iOS;
• сенсорный экран;
• минимальный вес;
• стильный дизайн.

Недостатки

• непродолжительное время автономной работы часов;
• пользователи отмечают, что экран можно было бы сделать шире, чтобы использование устройства было комфортнее.

Что нужно, чтобы синхронизировать со смартфоном

Синхронизация с телефоном не является обязательным условием использования браслета, но наделяет его дополнительными возможностями. В большинстве случаев, функционал браслета сильно ограничивается без привязки к смартфону, так что лучше всё-таки привязать устройство. Перед тем, как подключить фитнес-браслет к телефону, следует убедиться, что установленная версия ОС поддерживается.

Зарядить и включить устройство

Это первое, что понадобиться сделать для осуществления синхронизации браслета со смартфоном. Чаще всего фитнес-трекеры комплектуются USB-шнуром, одним концом он подключается к браслету, а другим – к источнику питания, в качестве которого может выступать компьютер, ноутбук, или же к розетке через блок питания. При этом различные модели имеют свои особенности выполнения подзарядки, эта информация будет в документации. Заряженное устройство будет включено автоматически, можно также использовать специальную кнопку.

Включить Bluetooth

В зависимости от модели устройства для управления также потребуется осуществить соединение по Bluetooth или Wi-fi. Включить Bluetooth на телефоне можно в настройках или из шторки уведомлений. На трекерах Bluetooth включён постоянно, поэтому нет необходимости в его включении, но некоторые модели позволяют отключать сигнал, когда сопряжение не требуется, что значительно экономит заряд.

Как включить Bluetooth на фитнес-браслете:

• Идём в меню настроек трекера.
• Находим раздел с соединением (Bluetooth Smart).
• Активируем опцию.

Установить и настроить приложение

На смартфон нужно скачать официальное приложение либо софт от сторонних разработчиков. В случае с Android установить ПО можно из магазина Google Play, а с iOS – из App Store. Так, настройка браслета Xiaomi Mi Band 4 или другой версии выполняется с помощью официального приложения Mi Fit, чтобы ускорить процедуру можно отсканировать смартфоном QR-код (в инструкции к браслету). После установки и старта ПО потребуется пройти регистрацию и создать Mi-аккаунт, для чего нужно будет указывать адрес электронной почты или номер мобильного для подтверждения. В случае с некоторыми приложениями можно и не создавать учётную запись, но тогда не получится перенести имеющиеся данные на другой смартфон.

Как подключить фитнес-браслет к телефону на платформе Android

Алгоритм следующий:

• Заряжаем и включаем фитнес-трекер.
• Активируем на смартфоне Bluetooth (или Wi-Fi, если браслет предполагает такой тип соединения).
• Включаем Bluetooth на смарт-браслете, если модель позволяет выполнять включение/отключение опции.
• Скачиваем подходящее приложение, лучше официальное, но можно качать софт и от сторонних разработчиков.
• Запускаем утилиту для выбора раздела с привязкой браслета к смартфону.
• Выполняем сопряжение устройств по Bluetooth стандартным способом (в первый раз нужно запустить поиск устройств).
• Смартфон и браслет синхронизируются, после чего появятся варианты выполнения обновления ПО – автоматически (приложение будет обновляться самостоятельно, от пользователя ничего не требуется) или вручную (в этом случае нужно будет нажимать кнопку «Обновить» при необходимости обновления).

Принцип подключения смарт-браслета к iPhone такой же, как и в случае с Android.

Инструкция для Айфон

Если речь идет об подключении Apple Watch к iPhone, то это не займет немного времени. Эти девайсы находятся в одной экосистеме Apple, поэтому процесс сопряжения пройдет очень быстро.

Инструкция

1. Включите Bluetooth на айфоне.
2. Для установки соединения наденьте Apple Watch на руку. Поднесите запястье с часами к смартфону. Нажмите и удерживайте кнопку включение на боковой грани часов, пока не появится логотип яблока. Отпустите клавишу после появления лого.
3. Установите приложение Apple Watch, если оно отсутствует на вашем смартфоне. Ссылка на программу ниже.
4. Обычно iPhone обнаруживает девайс в течение нескольких секунд. После чего перенаправит пользователя в настройки гаджета. Если этого не произошло, нужно перейти в приложение Apple Watch. В нем выбрать пункт «Создать пару», и установить сопряжения в принудительном порядке.
5. Чтобы часы закрепились за одним пользователем, необходимо перейти в настройки приложения Apple Watch. В нем указать личный Apple ID.

Для создания пары со смарт-часами от сторонних производителей потребуется установить специальные приложения. Настройка соединения, в таком случае, будет аналогичному алгоритму для Android, расписанному выше в статье.

Developer:

Price: Free