Обзор фитнес-браслета honor band 4

Достоинства и недостатки

В соответствии с отзывами пользователей современного гаджета Honor Band 4,часы имеют большое количество преимуществ по сравнению со многими аналогичными устройствами.

Достоинства:

возможность получать уведомления с телефона и интернет приложений;
подходит для людей, которые ведут активный образ жизни, специальные приложения гаджета мотивируют к дополнительным физическим нагрузкам;
имеется функция подсчета калорий, что очень важно для людей, следящих за своим телом;
в конце дня можно проанализировать все показатели за сутки;
оригинальный дизайн подойдет для всех возрастных категорий;
доступная стоимость;
возможность сменить браслет на новый (капсула фиксируется с помощью креплений с внутренней стороны);
большой объем батареи;
может использоваться под водой.

Недостатки:

• нет возможности повторно прочитать уведомление;
• большое количество меню вызывает сложность во время настройки;
• не подходит для длительного пребывания под водой;
• нет возможности вставить сим-карту;
• нет возможности включать постоянные сведения о пульсе не только во время движения, но и в период сна.

Полноценно оценить достоинства устройства можно только после его применения на практике. Несмотря на некоторые недочеты, умные часы Honor Band 4 считаются качественными и имеют большой спрос.

Как настроить Honor Band 4

Отдельное внимание уделите настройке Honor Band 4, от которой зависит правильность работы устройства. Основные данные вводятся в приложении Huawei Health

Интерфейс очень простой, поэтому с основным функционалом разберется даже начинающий пользователь. В программе предусмотрено три условных раздела — Главная, Упражнения и Я. Рассмотрим их подробнее.

Главная

Здесь приводится информация, которая собрана Honor Band 4 за время пользования. Владелец умного браслета получает информацию по активности за текущие сутки, информацию о сне, весе, количестве сделанных шагов и пульсе. Для получения более подробных сведений можно кликнуть по одному из этих параметров и посмотреть на график с подробной статистикой по дням, неделям, месяцам или году.

Упражнения

Чтобы правильно настроить часы Хонор Банд 4, нельзя игнорировать раздел с упражнениями. В этой секции пользователь может запустить тренировочный процесс, установить собственный план занятий и держать под контролем его исполнение. Тренировки можно активировать и с самого фитнес-браслета по необходимости.

Я

В разделе Я предусмотрены основные настройки программы. Владельцу часов остается лишь включить устройство и внести следующие параметры:

Сообщения — здесь можно найти основные сообщения, оставленные пользователем.
Мои данные. В этом разделе приведена подробная информация по количеству сделанных шагов, пройденному расстоянию, сожженным калориям, выполненным измерениям и т. д.
Достижения. Собраны данные по времени использования приложения Honor Band 4, общее количество шагов, пройденное расстояние, самая длинная пробежка и т.д.
Отчет за неделю или за месяц. По названию можно понять, что здесь выводятся отчеты за определенные временные промежутки. Это очень удобно для анализа сделанных успехов.
Мои планы. Прописываются цели, которые человек планирует реализовать в ближайшее время. Эту опцию обязательно необходимо настроить, чтобы видеть, сколько осталось до достижения результата.
Профиль. Перед тем как настроить упражнения на Honor Band 4, обязательно установите персональные параметры. В эту категорию входит пол, дата рождения, рост и вес

Важно, чтобы эти сведения были корректными, ведь на их основании строятся расчеты. Сведения

Приводятся данные о программе.

Также имеется отдельный пункт Настройка, где можно включить дополнительные функции и возможности Honor Band 4. В этом разделе доступны следующие разделы:

1. Синхронизация. Ее можно включить для сохранения собранной информации.
2. Автосинхронизация данных. Делает процесс сохранения автоматическим.
3. Отправка данных. Собранную информацию легко привязать к другим программам, к примеру, Google Fit или MyFitness Pal.
4. Порог и границы пульса. Можно включить предупреждение о пороге пульса. Здесь же приводятся параметры оптимальной частоты биения сердца при разных видах нагрузки.
5. Автоослеживание. Если включить эту функцию Honor Band 4, можно контролировать заряд батареи и собственное местоположение.
6. Карты. Указывается приложение, к которому подвязываются часты — Гугл Карты, Карты HMS или автоматический вариант.
7. Система мер — метрическая или имперская.
8. Автоматический поиск устройств для сопряжения. Эту функцию желательно включить перед тем, как подключить фитнес браслет Honor Band 4 к телефону.
9. Лицензии открытого ПО.
10. Личные настройки – синхронизация, отправка данных с устройства и т. д.
11. Очистить кэш. Полезная опция, позволяющая убрать накопившийся мусор.

Зная особенности меню, вы сможете быстро настроить Honor Band 4 и на 100% использовать его возможности. При этом основные функции включаются в самих смарт-часах. Об этом поговорим ниже.

Несколько слов про Honor Band 4 Running Edition

Для любителей бега компания Huawei выпустила версию Running Edition.

Давайте кратко рассмотрим, чем она отличается от вышеупомянутого браслета:

• в версии для бегунов полудюймовый монохромный дисплей ;
• в комплекте имеется специальное крепление, позволяющее расположить браслет на шнурках кроссовок;
• в версии Running Edition отсутствует пульсометр;
• браслет Running Edition предоставляет более точные статистические данные о беге своего носителя;
• этот девайс очень лёгкий: он весит всего 17 грамм;
• заряжается устройство немного по-другому: капсула извлекается и помещается в специальный переходник с USB штекером;
• из-за монохромного дисплея браслет дольше держит заряд (до 20 дней);
• версия для бегунов стоит в 2 раза дешевле.

Характеристика модели

Умные часы Honor Band 4 имеют более спортивный дизайн и оснащены продолговатым дисплеем, который похож на капсулу. Прочный резиновый ремешок предотвращает дискомфорт во время использования и при необходимости может меняться.

Размер дисплея составляет 0,95 дюймов, устройство защищено от проникновения влаги и от царапин. Вес часов 23 грамма, что практически не ощущается и не создает чувства тяжести при занятиях спортом. Умные часы Honor Band 4 можно приобрести в черном, розовом и синем цвете.

Экран и меню

Дисплей гаджета имеет довольно большой размер 0,96 дюймов. Экран сенсорный, что позволяет выводить одновременно все 4 основные меню.
Первое меню предусматривает настройки браслета. В которых человек сможет узнать суточную активность, количество калорий, продолжительность сна и другие дополнительные сведения.

Второе меню предоставляет результаты об активных физических нагрузках, таких как бег, езда на велосипеде. При необходимости можно индивидуально задать необходимый объем занятий на определённое время. В случае если показатели будут превышать норму, умные часы просигнализируют владельцу.

Третье меню — это детальная информация о состоянии пульса и работе сердечной мышцы во время сна и физических нагрузок.

В четвертом меню пользователи могут увидеть дополнительные функции устройства, такие как поиск и синхронизация с телефоном, входящие звонки и сообщения. Сообщения приходят в краткой форме и могут быть прочитанными только один раз.

Автономность

При обычном использовании гаджета без активации каких-либо приложений устройство может работать до 15 дней без подзарядки. Использование функций и большой экран требует регулярной подзарядки каждые 4-6 дней, в зависимости от активности использования устройства.

Устройство защищено от попадания пыли благодаря оригинальному дизайну. Также умные часы могут использоваться под водой на глубине свыше 5 метров.

Дополнительные функции

Девайс Honor Band 4 оснащен цветным дисплеем, что позволяет самостоятельно устанавливать яркость монитора. Пользователи могут самостоятельно устанавливать дополнительные функции, такие как:

• напоминание, включается, как только человек прекращает физическую активность и не выполняет установленный на сутки план сжигания калорий;
• будильник, срабатывает при необходимости пять раз через равные промежутки времени;
• функция сна, применяется, когда пользователь не желает получать уведомления и результаты анализа состояния пульса;
• Bluetooth –выводит на экран приложения и уведомления, перемещающиеся через средство передачи информации;
• активация экрана – движения, которые будут автоматически включать подсветку часов;
• сброс настоек.

При настройке уведомлений пользователь может самостоятельно выбирать тип оповещения, которое будет всплывать на мониторе. При необходимости можно использовать звуковой сигнал или функцию вибрации.

Параметры модели

Характеристика	Honor Band 4
Размер дисплея	43 × 17,2 × 11,5
Функция регулирования наручного ремешка	126-221 мм
Вес устройства	23 грамма
Дисплей	Цветной, 0,96 дюйма, сенсорный
Влагозащита устройства	Есть
Bluetooth	есть
NFC	есть
Акселерометр	шестиосевый
Пульсометр	есть
Размер заряда	До 14 дней работы
Синхронизация с телефоном	есть
Материал	пластик
Время зарядки батареи	1,5 часов
Средняя цена	От 30 долларов

часы Honor Band 4

Функционал

Доступные функции:

• Прием и просмотр уведомлений
• Отслеживание тренировок
• Отчеты о погоде
• Подсчет пройденных шагов и расстояния в километрах
• Количество сожженных калорий
• Мониторинг сна
• Напоминание о малоподвижности
• Постоянный мониторинг пульса
• Будильник
• Включение экрана поднятием запястья
• Установка целей
• Поиск смартфона
• Уведомление об отключении смартфона от Bluetooth
• Управление камерой смартфона (доступно только для смартфонов Huawei и Honor)

Изначально браслет не поддерживал функцию управление плеером смартфона, но в последнем обновлении данный недостаток исправили, что сильно улучшило положение Huawei Band 4 на рынке умных гаджетов, учитывая его невысокую стоимость.

Спортивные режимы

Браслет богат на спортивные режимы работы:

• Бег на улице
• Бег на беговой дорожке
• Ходьба на улице
• Ходьба в помещении
• Велосипед
• Велотренажер
• Эллипс
• Гребной тренажер
• Свободная тренировка

Для каждого упражнения пользователь может задать свою цель, при достижении которой фитнес-браслет уведомит вас с помощью вибрации. Вы также можете задать промежуточные участки достижения цели, которые также будут отмечены сигналом.

Уведомления

В данном трекере не решена проблема старых фитнес-браслетов от Huawei: если у вас накапливается больше 10 уведомлений, то вы не можете полностью прочитать новые сообщения, пока не удалите старые.

Huawei Band 4 также уведомляет о входящих вызовах. Поднять трубку через фитнес-браслет нельзя, можно только отклонить вызов.

Отслеживание сна

Браслет определяет фазы сна и диагностирует 6 типов проблем со сном. Отлично подойдет для тех, у кого часто сбивается режим или бывают проблемы с засыпанием.

Что касается фаз сна, то Band 4 максимально точно распознает легкий сон, REM-фазу и глубокий сон. Именно поэтом трекер выдает одну из самых подробных статистик сна на рынке фитнес-гаджетов. Браслет точно определяет время сна, дает оценку его эффективности в баллах и рекомендации по улучшению.

Приложение предоставляет статистику вашего сна не только за текущий день, но и за прошедшую неделю/месяц/год. Кстати, Huawei Band 4 анализирует не только ночное сон, но и дневной.

Фитнес браслет имеет 1 умный и 3 обычных будильника.

Измерение пульса

Одиночная проверка пульса занимает примерно 45 секунд. Работает пульсометр с технологией TruSeen 3.5, которая отличается высокой точностью.

Постоянный мониторинг пульса можно активировать в настройках приложения. Там же можно установить порог пульса, после превышения которого браслет уведомит вас (возможна установки и нижнего порога).

Почему сбивается время на телефоне Хонор и Хуавей

Изначально данные на мобильных телефонах синхронизировалось с данными сотовых операторов от вышек мобильной связи. Однако более точной является информация, получаемая через сетевой протокол NTP. Но таковой поддерживается не всеми смартфонами Huawei, поскольку для его использования необходимы рут-права.

Как открыть файл XLSX или XLS на Хуавей и Хонор: способы, инструкция

Таким образом, из-за определенных ошибок со стороны мобильного оператора, сбивается информация на телефоне. А через сеть Интернет время также не может синхронизироваться из-за отсутствия рут-прав. Поэтому наиболее действенным способом настройки является ручная.

Водонепроницаемость

Гаджет выдерживает погружение под поверхность воды на глубину до 50 метров (Давление в 5 АТМ). Но это не означает, что в них можно нырять на такую большую глубину. Дело в том, что девайс был протестирован под статическим давлением воды в 50 метров водяного столба, но если во время плавания вы попадете в волну, то давление уже может превышать 3 АТМ. Соответственно в них можно плавать на небольшой глубине, но глубоко нырять не стоит. Также производитель рекомендует не использовать смарт часы в горячей или соленой морской воде. Хотя по результатам испытаний это не навредило их конструкции, но со временем могут наступить негативные последствия.

Приложение Huawei Health и инструкция по подключению

Как подключить «Хонор Бэнд 4 Раннинг» к смартфону:

1. Установить приложение Huawei Health, скачав его через Apple Store или Play Market.
2. Включить Bluetooth, запустить приложение.
3. В верхнем правом углу формы программы найти обозначение «+» («Добавить устройство»). На открывшейся странице нажать на пункт «Умный браслет».
4. Выбрать из списка «Honor Band Running Edition».
5. Нажать на кнопку «Сопрячь» внизу страницы, подтвердить соединение без применения кабеля.
6. На странице «Выбор устройства» нажать на имя гаджета, который требуется подключить к телефону. Если трекер не определяется, нужно выбрать соответствующий пункт на странице, следовать инструкции на экране.
7. Нажать на круглую кнопку на браслете, устанавливая соединение со стороны трекера. О необходимости подтвердить операцию напомнит короткая вибрация данного устройства.
8. После того как фитнес-браслет будет сопряжен, нужно нажать на кнопку «Выполнено». При необходимости можно поставить отметку в графе «Автоматическое обновление через подключение смартфона к Wi-Fi».

Приложение Huawei Health для фитнес браслета.

По умолчанию в трекере установлен китайский или английский язык (для CN и Global-версий соответственно). После синхронизации уведомления и меню будут отображаться на том языке, который задан в смартфоне. Некоторые опции гаджета могут начать работать только после первого обновления приложения.

Что умеют часы, функции

Фитнес-браслет Honor Band 4 отличается большой функциональностью, что и делает его популярным в широких кругах пользователей. Разработчикам  удалось объединить следующие устройства:

• часы;
• таймер;
• контроль пульса;
• календарь;
• шагомер;
• прогноз погоды;
• TrueSleep;
• прогноз погоды и другое.

После настройки приложение можно сбросить в любой момент и вернуть к первоначальным параметрам. Выделим основные функции (некоторые из них нужно включить и настроить):

Блютуз. Взаимодействие фитнес-браслета и смартфона осуществляется по технологии Bluetooth. В настройках можно задать информирование о потере связи.
Уведомления. Пользователи Honor Band 4 могут включить функцию поступления уведомлений от разных приложений смартфона.
Мониторинг пульса

Опция полезна для спортсменов, которым важно держать состояние своего здоровья под контролем. Мониторинг сна

Фитнес-браслет контролирует сон человека, замеряет пульс, частоту дыхания. Благодаря этой опции, будильник точно рассчитает правильное время для пробуждения. При этом человек быстрее входит в обычный режим бодрствования.
Тренировки. Задача этой функции заключается в контроле показателей человека и тренировочного прогресса. С помощью отчетов можно видеть информацию об активности работы и актуальности принятых мер. В случае превышения установленного уровня появляется характерная вибрация.
Сообщения. При желании можно включить сообщения в меню программы или браслета. Данные хранятся в памяти до момента прочтения.
Шагомер — считает шаги, сожженные калории и пройденные километры.
Будильник. Можно задать до пяти независимы от телефона будильников.
Не беспокоить. Допускается задание интервала, в течение которого устройство никак не будет реагировать на сообщения.
Отчет о погоде. Здесь необходимо задать место, для которого будут определяться погодные условия. Активация поднятия запястьем.

Как видно, Honor Band 4 имеет широкий функционал, помогающий улучшить здоровье, добиться новых спортивных результатов и упростить пользование смартфоном. Если Honor Band 4 вдруг не сопрягается с телефоном, причиной может быть низкий заряд аккумулятора или отключенный Блютуз.  Среднее время зарядки до 100% составляет около двух часов. Этого заряда в среднем хватает на 22-25 дней.

Приложение

Приложение разделено на 3 главных экрана: здоровье, упражнение и устройства. На вкладке «Здоровье» показаны карточки с информацией об активности, пульсе, сне и весе. При переходе на карточку пользователю открывается полная статистика за день, неделю, месяц или год. Вкладка «Упражнение» позволяет запустить один из тренировочных режимов, а также содержит множество советов и рекомендаций по физической нагрузки.

На вкладке «Устройства» отображаются подключенные к приложению гаджеты. При выборе фитнес браслета Huawei Band 4 появляется следующая информация: уровень заряда браслета, данные нагрузки (шаги, расстояние, калории), а также большое количество пунктов настройки:

• Циферблаты
• Устранение неисправностей
• Huawei TruSleep
• Напоминание о малоподвижности
• Постоянный мониторинг пульса
• Будильник
• Не беспокоить
• Уведомления. Здесь можно настроить перечень приложений, с которых будут приходить уведомления
• Отчеты о погоде
• Уведомление об отключении Bluetooth
• Настройка функций
• Активация экрана поднятием запястья
• Поворот запястья для переключения пунктов меню
• Обновление ПО
• Сброс настроек

Что умеет Honor Band 4?

Набор возможностей браслета стандартный для любого современного фитнес-трекера: подсчет шагов, потраченных калорий в повседневной активности и во время тренировок, отслеживание сна и вывод уведомлений. Набор датчиков невелик: акселерометр и оптический пульсометр. За подключение к смартфону отвечает Bluetooth 4.2. При разрыве подключения со смартфоном, Honor Band 4 сигнализирует об этом вибрацией. В версии CRS-B19, побывавшей на тестировании, NFC нет, но поддержка этой технологии есть в версии для китайского рынка. Но в наших реалиях эта версия бесполезна, ввиду поддержки только платежной системы Alipay.

О входящих сообщениях браслет сигнализирует вибрацией, ее сила достаточно велика. Особенно это касается будильника — его я ощущал всегда. Другие уведомления выводятся без проблем, вне зависимости от языка. А вот смайлы и другие специфические символы не умеют отображаться корректно. Кстати, если ОС вашего смартфона на украинском языке, то меню браслета будет на английском. Но сообщения на украинском выводятся корректно. Но если на смартфоне выбран русский, то и меню браслета будет на русском языке.

Функции постоянно включенного дисплея в браслете нет, его можно разбудить или входящим уведомлением, или стандартным жестом просмотра времени. В настройках, есть функция пролистывания пунктов меню взмахами, это будет полезно в случае занятой второй руки. По умолчанию доступно несколько экранов с информацией — время, шаги, заряд аккумулятора, погода, дата. Предустановленных экранов всего три. Скорость работы меню хорошая, пункты листаются плавно, это нравится. Не нравится только работа с сообщениями. Во-первых, сохраняется только 10 последних сообщений. Во-вторых, при попытке их просмотра браслет подвисает, что говорит о некоторой сырости прошивки. 

Из других функций можно выделить наличие секундомера и таймера в самом браслете.

Внешний вид

Дизайн нового браслета Huawei Band 4 достаточно строгий и минималистичный. Правда, есть здесь и варианты с яркими силиконовыми ремешками. Они смотрятся молодежно, спортивно, броско. Девайс можно купить в чёрном, белом и оранжевом цвете. В чёрном и оранжевом варианте сама капсула чёрного цвета, а для белого – белая. У меня на тесте был классический чёрный вариант. К качеству сборки вопросов нет, всё подогнано вплотную и надёжно.

Браслет легкий (вес около 24 грамм вместе с ремешком) и относительно тонкий (толщина 12,5 мм). На руке он не чувствуется и при ежедневном использовании не натирает

Для постоянно используемого девайса это важно

Сам гаджет представляет собой капсулу из пластика с сенсорным дисплеем. Экран прикрыт стеклом. За три недели теста на нём не появилось каких-либо зазубрин, потёртостей и ссадин. Huawei Band 4 выдерживает давление воды в 5 атмосфер, с ним можно плавать и нырять.

Под дисплеем имеется сенсорная кнопка, которая по нажатию возвращает на главный экран или ставит на паузу тренировку. Кнопка реагирует не всегда с первого раза. Особенно проблематично, когда экран мокрый.

Ремешок браслета можно снять без отвертки. Для этого есть две прямоугольные кнопки, нажав на которые, можно заменить половинки. На одном из концов капсулы с маркировкой USB располагаются контактны для подзарядки. Крепление удобное. Есть возможность регулировки по запястью. При этом случайное расстёгивание маловероятно. Регулируемая перемычка имеет фиксирующий выступ.

Экран Huawei Band 4 цветной. Это TFT-матрица с диагональю 0,96 дюйма и разрешением 80×160 пикселей. Картинка отображает лишь самую необходимую информацию. На главной экран выводится дата, время, количество пройденных шагов, дистанция и количество потраченных калорий. На солнце информация остаётся читаемой, яркость изображения не страдает. В настройках экрана есть возможность установить один из пяти уровней яркости.

На внутренней стороне фитнес-браслета можно видеть датчик измерения пульса, инфракрасный датчик и гироскоп.

Для обработки данных о вашей активности используется четырёхосевой акселерометр и датчика пульса. GPS-модуля в этой модели нет. Как нет и NFC.

Итоги

С точки зрения функциональности Huawei Band 4 весьма дельный и функциональный браслет. Он собирает и анализирует данные по пройденных шагах и расстоянии, общей активности и сожжённых калориях. Причём в распоряжении пользователя есть возможности по созданию целей: активность, тренировки и т.п. Также стоит отметить разнообразные режимы для спортивных тренировок. Здесь тебе и бег на улице и на беговой дорожке в зале, ходьба, велосипед, велотренажёр, плавание в бассейне и на открытой воде.

Здесь также работают настраиваемые уведомления о телефонных звонках, SMS и т.п. Список приложений, с которых можно выводить сообщения, можно найти в мобильном приложении Huawei Health. К плюсам относится достойная автономность. Фитнес-браслет может работать без подзарядки до 9 дней. В максимально активном режиме девайс придётся заряжать раз в 6 дней.

Пульсометр Huawei Band 4 может снимать данные в режиме реального времени и давать полную картинку о нагрузке на сердце. Есть вывод предупреждений, когда сердце работает нестабильно. Это помогает контролировать процесс тренировок и общее состояние.

Особенно интересной также является аналитика сна в приложении Huawei Health. Можно видеть фазы сна, качество, качество дыхания, а также рекомендации по восстановлению и улучшению режима сна.

Главным конкурентом Huawei Band 4 является фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4. Стоят они одинаково. На стороне девайса от Huawei более широкие возможности в плане мониторинга активности и здоровья. В то же самое время Xiaomi Mi Band 4 позволяет управлять музыкальным плеером, у него в разы больше вариантов выбора циферблатов.

В плане качества и точности измерений шагомера и пульсометра, как Huawei Band 4, так и Xiaomi Mi Band 4 не вызывают нареканий. Оба фитнес-браслета работают на «отлично». По этой причине рекомендовать какую-то конкретную модель нельзя. Стоит сравнить оба варианта, посмотреть, как они работают, и лишь потом делать свой выбор.

Преимущества:

Возможность непрерывного отслеживания сердечного пульса

Водонепроницаемость

Отображение уведомлений со смартфона

Множество режимов тренировок

Аналитика сна